Mагний бисглицинат хелат с высокой биодоступностью.<br>Здоровый эмоциональный фон и качество сна.<br> <br>· Хелатная форма магния – это соединение минерала и аминокислоты. Именно благодаря участию аминокислоты глицин, минерал Mg лучше усваивается организмом.<br>· Аминокислота глицин является синергистом магния и положительно влияет на работу мозга, особенно на улучшение памяти.<br> <br>Основные свойства<br>· восстанавливает работу нервной системы, уменьшает возбудимость<br>· улучшает сон, память, внимание<br>· способствует расслаблению мышечных волокон сосудов, внутренних органов и скелетных мышц,<br>· предотвращает судороги<br>· уменьшает сонливость<br>· снижает синдром хронической усталости<br>· снимает раздражительность, восприимчивость к стрессу<br>· контролирует сбои сердечного ритма<br>Эффективен в профилактике и лечении мигрени.<br> <br>Симптомы дефицита Mg<br>· спазмы, судороги;<br>· учащенное сердцебиение, покалывание в руках и ногах, онемение<br>· тревожность<br>· частая смена настроения и<br>· бессонница и раздражительность<br>· головные боли<br>· хроническая усталость.<br> <br>Симптомы дефицита В6<br>· анемия;<br>· себорейный дерматит;<br>· ухудшение аппетита;<br>· судороги;<br>· раздражительность.<br> <br>1 доза содержит Mg 125 мг + B6 1,5 мг<br>В упаковке 120 капсул.<br>Биодоступная форма Mg<br>Хелатная форма Mg - высокая биодоступность<br>· усваивается организмом человека на 85-100>#/p###<br>· легко рассчитать дозировку<br>· В отличие от минеральных солей, хелатные формы не имеют побочных эффектов (при их приеме исключены головные боли и желудочно-кишечные расстройства)<br> <br>Суточная норма Mg:<br>профилактическая доза <400мг<br>при дефиците до 1000 мг (назначается врачом)<br> <br>Суточная норма В6: 1,5-2,0 мг<br> <br>Принимать по 1-4 таблетки за час до сна. Запивать достаточным количеством воды.<br>Важно! Газированные напитки и кофе снижают всасывание магния на 30-40%.<br>Длительность курса: 1-2 месяца.