ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ<br>Гантели для фитнеса, гимнастики и аэробики, как правило, имеют небольшой вес (в основном до 5-10кг), яркое цветовое решение и продуманный дизайн. Имеют эргономичную форму и удобны в ипользовании.<br>Преимущества упражнений с гантелями:<br>- Позволяют задействовать больше мышц стабилизаторов, чем упражнения со штангой;- Делают мышцы, связки и сухожилия более гибкими, а суставы более подвижными;- Позволяют выполнять большое разнообразие упражнений;- Позволяют выявить дисбаланс парных мышц (левая и правая руки) и нагружать их раздельно;- Позволяют более тонко и детально проработать отдельные мышцы;- Диапазон движений в упражнениях с гантелями более широк, чем в упражнениях со штангой, они позволяют лучше проработать суставы.<br>ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ<br><br>Вес: 4кг <br>Тип: литая, неразборная <br>Материал корпуса: поливинилхлорид <br>Наполнитель: композитная смесь (песок + цемент) <br>Цвет: серебро <br>Комплектность: 1шт <br>Страна-производитель: Россия <br>Упаковка: термопленка